Кайгы жана Кайгы
Кайгыруу, кайгыруу жана жоктоо сөздөрү көбүнчө адамдар тарабынан синонимдер сыяктуу бири-бирин алмаштырып колдонулат. Бирок, бул сөздөр бир аз башкача мааниге ээ. Кайгы - бул кандайдыр бир жоготууга кандай мамиле кылуубуз, ал эми жоготуу - бул биз бир нерсени же кимдир бирөөнү жоготкондо сезе турган абал. Биз сүйгөн адам бейишке кеткенде капаланып, өкүнүшүбүз кадимки жана табигый көрүнүш. Бул жоготууга болгон жоопубуз же реакциябыз кайгы деп аталат, ал эми кайгынын бүт процесси кайгыруу деп аталат. Келгиле, эки байланыштуу түшүнүктөрдү кененирээк карап чыгалы.
Кайгы
Кайгы – бул үй-бүлөдө күтүүсүздөн жакын адамыбыздан айрылганда бизди жеңүүчү эмоция. Чынында, кайгы жакын адамыбызды жоготууга болгон эмоционалдык реакциябыз. Ар кандай адамдар жакын адамынын жоголушуна же өлүмүнө ар кандай мамиле кылышат жана ар кандай түрдө кайгырышат. Кайгы бизге жакын же кымбат адамдын өлүмү менен гана эмес; биз жоготкон сайын, биз үчүн кымбат нерсе бизден тартып алынганда кайгырабыз. Мындай көрүнүштөр боюнан түшүп калуу, өлүү төрөт, атүгүл ажырашуу, кээ бир адамдарда жумушсуз калуулар да кездешет. Кайгы жашоодогу чоң жоготууга нормалдуу жана дени сак жооп болуп эсептелет. Адам көп кайгы жана кайгыны сезет, бирок бул анын эмоционалдык айыгуусуна алып келет. Демек, кайгы кайгылуу окуядай сезилсе да, бул адамдын эмоционалдык жактан жакшырышы үчүн.
Кайгы түшүнүгүн физикалык жараат менен салыштырып түшүнсө болот. Жакын адамынан айрылуу айыктырууну талап кылган психикалык жараатты жаратат. Кайгуунун эмоционалдык реакциясы бизге жарааттын айыгышына жетүү үчүн жардам берет жана маркум биздин эсибизде түбөлүккө сакталып калганына карабастан, аны жоготуунун азабы жана азабы бир нече убакыттан кийин жок болот. Кайгуунун туура же туура эмес жолу жок жана ар кандай адамдар жоготуу менен күрөшүү үчүн ар кандай кайгырышат.
Азамат
Кайгыруу - бул кайгыга баткан абал жана көбүнчө адам жоготуудан кийинки мезгил катары сүрөттөлөт. Маркумдун аза күтүү убактысынын узактыгы маркумдун аза күткөн адамга канчалык жакын болгонуна, ошондой эле аза күтүүчү адамдын өлүмүн күтүүгө канча убакыт коротконуна жараша болот. Бул абдан маанилүү, анткени жакын адамынын өлүм алдында узакка созулган оорусу адамдын оюнда көптөгөн кайгыларды калтырат. Жоготуу сиздин жоготууңуз чын экенин жана өткөн адам кайра келбей турганын кабыл алууну талап кылат. Кайгылуу адамдан азап тартууну талап кылат, анткени ал бир аз убакытка чейин кайгынын азабын көтөрүшү керек. Ал маркумсуз жашоого көнүүнү үйрөнүшү керек. Аза күтүү эмоционалдык энергияны азыраак бөлүүнү жана аны башка иштерде колдонууну үйрөнүүнү да талап кылат.
Кайгы менен кайгынын айырмасы эмнеде?
• Кайгы – бул жакын адамыбыздан айрылганда сезе турган сезим же эмоция. Бирок, ажырашуу, жумушсуздук ж.б.у.с. кымбат баалуу нерсе алынып кеткенде да кайгы болот.
• Кайгы – бул кайгыга батып, кайгыга батып калуу абалы.
• Адам жоготууга акырындык менен туруштук бергенди үйрөнүп жатканда, жакын адамы каза болгондон кийин эле катуу кайгыра баштайт.
• Айыптоо процесси жоготууну кабыл алууну, аны менен күрөшүүнү жана жашоону жана жашоону улантууну үйрөнүүнү камтыйт. Башка жагынан алганда, кайгы инсандын эмоционалдык реакциясы.
