Тынчсыздануу жана тынчсыздануу
Тынчсыздануу менен тынчсыздануунун ортосундагы айырма көбүбүз үчүн жок, анткени биз бир нерсеге тынчсыздануу менен тынчсыздануу бир эле нерсе деп ойлойбуз. Сөздүктөрдү карап чыкканыбызда да, бир нерсеге тынчсыздануу же тынчсыздануу сезими пайда болот. Бирок, бул эки сөздүн ортосунда үстүрткү мааниден тышкары бир айырма бар. Тынчсыздануу - бул бир нерсеге тынчсыздануу же тынчсыздануу. Мисалы, сизде көйгөй бар деп элестетиңиз. Эгер сиз бул жөнүндө кайра-кайра ойлоно берсеңиз, бул тынчсыздандырат. Кооптонуу тынчсыздануудан бир аз башкача. Тынчсыздануу - бул адамдын көңүлүн бурган учурда, ал кам көрүп, кыйнала баштайт. Бул тынчсыздануу жана тынчсыздануу синоним эмес экенин баса белгилейт. Бул макала аркылуу келгиле, эки сөздүн ортосундагы айырманы карап көрөлү, ошол эле учурда эки терминди тең түшүнөбүз.
Тынчсыздануу деген эмнени билдирет?
Тынчсыздануу деген сөздү маселе адамдын көңүлүн буруп, аны камкордукка алып, кыйналган учур катары аныктаса болот. Мисалы, төмөнкү билдирүүнү караңыз.
‘Мен ал үчүн тынчсызданып жатам.'
Бул эмнени билдирет? Бул адам башка адам тарабынан кыйналып, ал жөнүндө бир нерсе кылууну каалап жатканын билдирет. Тынчсыздануу тынчсыздануудан айырмаланып, оң сапат катары эсептелинет, анткени адам кандайдыр бир кырдаалга тынчсыздана бербей, аны оңдоонун жолдорун табууга аракет кылат. Адам тынчсызданса, кайра-кайра көйгөйгө кирбейт. Тескерисинче, ал өз күчүн көйгөйдү чечүү үчүн керектүү тандоолорду жана чечимдерди кабыл алууга жумшайт.
'Мен ал үчүн тынчсызданып жатам'
Тынчсыздануу деген эмнени билдирет?
Тынчсыздануу, тескерисинче, адам бир нерсе же кимдир-бирөө үчүн өзүн ыңгайсыз сезгенде же тынчсызданганда. Тынчсыздануу терс сапат катары каралат, анткени ал инсанды мүмкүн болгон чечимдерге кайрылбастан, белгилүү бир маселе боюнча кайра-кайра ойлоно турган абалга келтирет. Тынчсызданганда бир эле нерсени кайра-кайра кайталайбыз. Бул убакытты текке кетирүү, анткени адам бүт күчүн куру аракетке жумшайт. Дайыма бир нерсе же башка нерсе жөнүндө тынчсызданып жаткан адамды элестетиңиз. Бул адамдын энергиясын толугу менен сарптаган чарчаткан процесс. Психологдор адам жашоосундагы көйгөйлөр жөнүндө дайыма тынчсызданганда, стресс деңгээли табигый түрдө жогорулайт деп эсептешет. Бул көптөгөн психикалык, ошондой эле физикалык көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн. Бул тынчсыздануу менен тынчсыздануу бирдей эмес экенин көрсөтүп турат жана экөөнүн ортосунда бир катар айырмачылыктарды аныктоого болот.
‘Мен аземге тынчсызданып жатам'
Тынчсыздануу менен тынчсыздануунун ортосунда кандай айырма бар?
• Тынчсыздануу - бул адамдын көңүлүн буруп, ал тынчсыздана баштаганда. Андан кийин чечимдерди табуу аракети башталат.
• Тынчсыздануу – бир нерсеге тынчсыздануу же тынчсыздануу. Бул адам бир эле материяга кайра-кайра барууга алып келет.
• Тынчсыздануудан айырмаланып, кооптонуу адамды алсыратуучу курулай аракет, анткени бул инсанга пайда алып келбеген процесс, бирок адамды ого бетер бактысыз кылат.
• Тынчсыздануу инсанды чечимге жетелейт, ал эми тынчсыздануу инсанды чечимге эмес, өзү баштаган жерге алып барат.
