Метилкобаламин менен аденозилкобаламиндин негизги айырмасы метилкобаламин дени сак гомоцистеиндин деңгээлин сактоого багытталган, ал эми аденозилкобаламин митохондриядагы иштердин көбүн аткаргандыктан энергияны түзүүгө жана метаболизмге басым жасайт.
Адатта, цианокобаламин В12 витамининин жакшы изилденген жана ишенимдүү, бирок кымбат эмес түрү. Бирок анын курамында цианид молекуласы бар. Ошондуктан, ал адамдар үчүн физиологиялык мааниге ээ эмес. Медициналык адистер жана кошумча компаниялар тарабынан сунушталган көптөгөн альтернативалар бар. Бул В12 витамининин коферменттик формалары жана метилкобаламин жана аденозилкобаламин деп аталат. Мындан тышкары, биз каптал тобуна ылайык бири-биринен айырмаланган витамин B12 төрт негизги түрүн таба аласыз. Булар аденосилкобаламин, цианокобаламин, гидроксокобаламин жана метилкобаламин.
Метилкобаламин деген эмне?
Метилкобаламин – бул В12 витамининин бир түрү, ал гомоцистеиндин дени сак деңгээлин сактоого багытталган. Бул молекула цианокобаламинге дээрлик окшош, бирок алардын ортосунда бир аз айырмачылыктар бар. Анын курамында коррин шакеги менен курчалган кобальт иону бар. Метилкобаламин өзгөчө кобальт ионуна туташтырылган метил тобуна ээ. Мындан тышкары, бул зат В12 витамининин табигый түрү, ал эми цианокобаламин табигый жол менен табылбайт жана В12 витамининин синтетикалык түрү. Мындан тышкары, биз метилкобаламинди кошумча азыктардан, ошондой эле балык, жумуртка, эт жана сүт сыяктуу тамак-аш булактарынан ала алабыз.
01-сүрөт: Метилкобаламиндин химиялык түзүлүшү
Андан тышкары, цианокобаламин организмге киргенден кийин метилкобаламинге (же кээде аденозилкобаламинге) айланышы мүмкүн. Метилкобаламин организмдеги көптөгөн процесстер үчүн зарыл. Мисалы, майлардын жана аминокислоталардын метаболизмине катыша алат. Ал ошондой эле нерв клеткаларынын айланасында коргоочу кабыкты пайда кылган миелиндин пайда болушуна жардам берет.
Аденозилкобаламин деген эмне?
Аденозилкобаламин В12 витамининин бир түрү, ал энергияны түзүүгө жана метаболизмге багытталган, анткени ал митохондриядагы иштердин көбүн аткарат. Техникалык жактан бул молекула 5'-дезокси-5'-аденозилкобаламин деп аталат. Бирок, ал дибенкозид, кобамин жана кобинамид катары да белгилүү.
2-сүрөт: Аденоцилкобаламиндин химиялык түзүлүшү
Мындан тышкары, бул кошулма 1,2-көмүртектүү скелеттин радикалдуу түзүлүшүнө кофактор катары катыша алат. Мындан тышкары, аденозилкобаламинди кофактор катары колдонгон фермент – бул метилмалонил-КоА мутаза.
Метилкобаламин менен аденозилкобаламиндин ортосунда кандай айырма бар?
Метилкобаламин жана аденозилкобаламин В12 витамининин эки түрү. Метилкобаламин менен аденозилкобаламиндин ортосундагы негизги айырма - бул метилкобаламин дени сак гомоцистеиндин деңгээлин сактоого багытталган, ал эми аденосилкобаламин энергияны түзүүгө жана метаболизмге басым жасайт, анткени ал митохондриядагы иштердин көбүн аткарат. Мындан тышкары, метилкобаламин менен аденозилкобаламиндин химиялык түзүлүшү бири-бири менен тыгыз байланышта. Чынында, метилкобаламиндеги кобальт катионуна кошулган каптал топ метил тобу, аденозилкобаламинде аденозиндик каптал тобу бар.
Төмөндө метилкобаламин менен аденозилкобаламиндин ортосундагы айырманын кыскача таблицасы жанаша салыштыруу үчүн берилген.
Кыскача – Метилкобаламин vs Аденосилкобаламин
Каптал тобуна ылайык, бири-биринен айырмаланган В12 витамининин төрт негизги түрү бар. Бул аденозилкобаламин, цианокобаламин, гидроксокобаламин жана метилкобаламин. Жыйынтыктап айтканда, метилкобаламин менен аденозилкобаламиндин ортосундагы негизги айырма - бул метилкобаламин дени сак гомоцистеиндин деңгээлин сактоого багытталган, ал эми аденозилкобаламин энергияны түзүүгө жана метаболизмге басым жасайт, анткени ал митохондриядагы иштердин көбүн аткарат.
