Секирүү vs Хоп
Секирүү жана секирүү - бул бутту колдонуу менен жасай турган эки башка иш. Бул кээде көңүл ачуу үчүн, көнүгүүлөрдү жасоо үчүн же узундукка секирүү сыяктуу мелдештер үчүн жасалышы мүмкүн. Секирүү жана секирүү ден-соолук үчүн абдан пайдалуу, анткени ал көбүрөөк тердеп, көбүрөөк калорияларды күйгүзүүгө жардам берет.
Секирүү
Секирүү – эки бутту колдонуу аркылуу жерден секирүү менен жасалган аракет. Секирип жаткан жандык абага көтөрүлгөндө гана иш-аракет ушундай деп аталышы керек. Адатта секирүү траектория боюнча жүрөт, бирок ордунда секирүү да мүмкүн. Секирүү да кыймылдын каражаты жана бака сыяктуу кээ бир жаныбарлар жырткычтардан качуу үчүн секирет.
Хоп
Хоп – бул жеңил жана кичине секирүү, адатта бир жерде, бирок дайыма эмес. Хоп денеси толугу менен абада жерден секирип, бир аз убакытка тартылуу күчүн четке кагуу менен аткарылат, адатта, адамдар үчүн бир гана бут менен жасалат. Коёндор же кенгурулар сыяктуу жаныбарларда секирүү үчүн эки бутун тең колдоно алышат.
Өтүү менен Хоптун айырмасы эмнеде?
Секирүү менен секирүүнүн негизги айырмасы - колдонулган буттун саны. Секирүү бардык бутту, мейли эки же төрт болсун, бүт денеси жерден алыс болушу керек. Башка жагынан алганда, хоп денени абага чыгаруу үчүн бир гана бут менен жасалат. Көбүнчө, секирип жаткан адам бир гана буту менен конушу керек жана аны абага чыгаруу үчүн колдонулган бутка же башка бутка конушу керек. Ошондой эле, секирүү же секирүү ордунда же кыймылдап жатканда, мисалы, чуркоодон же басуудан кийин жасалышы мүмкүн.
Мындан тышкары секирүү жана секирүү буттун күчтүү булчуңдарына жана туура формага муктаж, антпесе бул жаракатка алып келиши мүмкүн.
Кыскача:
● Секирүү – бардык бутту колдонуу менен жерден секирүү аракети.
● Коёндор эки буту менен секиргени менен, адамдар бир буту менен асманга секирүү аркылуу жасалат.
● Хоп – жеңил секирүү.
● Экөө тең буттун күчтүү булчуңдарын жана жарааттарды болтурбоо үчүн туура форманы талап кылат.
