Мөмө ширеси vs Fruit Суусундук
Базардан мөмө-жемиш ичимдиктерин сатып алганыңызда эмне аласыз деп ойлонуп көрдүңүз беле? Сиз ден-соолук үчүн пайдалуураак жана пайдалуу бир нерсе жеп жатам деп ойлоп, аны башка колаларга караганда тандасаңыз болот, бирок мөмө-жемиш ичимдиктеринин басымдуу көпчүлүгү алар сатабыз деп жаткан жемиштерге эч кандай тиешеси жок экендиги чындык. Башка жагынан алганда, мөмө ширеси жемиштин массасынан жаңы даярдалган суусундук жана албетте ден соолугуңуз үчүн пайдалуураак. Бул макалада карала турган мөмө ширеси менен мөмө суусундугунун ортосунда көбүрөөк айырмачылыктар бар.
Мөмө-жемиш ичимдиги
Таӊ калыштуудай көрүнгөн дагы бир факт бар. Сиз мөмө-жемиш суусундуктарынын баалары мөмө ширелеринен бирдей же андан жогору экенин көргөн болушуңуз керек, бул таң калыштуу. Мөмө-жемиш суусундуктарынын көпчүлүгүндө шекерден, мөмөнүн түсүнөн жана чыныгы мөмө ширесиндей жасалма даамдан башка эч нерсе жок. Кээ бир жемиш суусундуктарында мөмө ширесинин бир аз пайызы бар. Аларга бир аз өлчөмдө витаминдер жана минералдар кошулушу мүмкүн, бирок алар эч качан жаратылыштын бардык жакшылыктарын камтыган жаңы жемиш ширесин алмаштыра албайт.
Мөмө ширеси
Жаңы даярдалган же консерваланган жемиш банкасы чыныгы жемиште болгон витаминдерге жана минералдарга толгон, мисалы А витамини, В витамини, калий, магний жана ден-соолук үчүн абдан пайдалуу деп эсептелген башка макроэлементтер. Ырас, балдар кээ бир мөмө-жемиштердин даамын жактырбай, кант жана газдалган суусундуктарды ичип, ден соолукка зыян келтиришет. Бирок, эгер сиз базарда болсоңуз жана суусасаңыз, бөтөлкөнүн же банканын үстүнө жемиш ширеси деген жазуусу бар продуктуну издегениңиз абзел. Бул жемиш суусундуктарын өндүрүүчүлөр колдонгон башка көптөгөн адаштыруучу терминдер бар, мисалы, суусундук, коктейль, рахаттануу ж. Бирок чындыгында бул суусундуктардын бөтөлкөдө же банкада көрүнүктүү көрүнгөн мөмө-жемиш ширеси менен эч кандай байланышы жок.
Мөмө-жемиш ширелери көбүнчө жаңы даярдалган сатылат жана аларды жол боюндагы күркөлөрдөн же чакан дүкөндөрдөн табасыз, бирок соода борборлорунан жана супер дүкөндөн тапкандар бактерияларды жок кылуу үчүн пастерленген, ошондуктан сактоо мөөнөтү узак болушу үчүн сакталат.
Кыскача:
Мөмө ширеси vs Fruit Суусундук
• Мөмө ширеси – бул жемиштин целлюлозасын эзүү жолу менен жаңы даярдалган суусундук, ал эми жемиш ичимдиги – мөмөнүн түсүн жана даамын камтыган, бирок чыныгы мөмө ширесин камтыган канттуу эритме.
• Кээ бир жемиш суусундуктарында мөмө ширесинин бир азы бар, бирок калгандарынын баары даамы жана түсү.
• Мөмө ширеси ден соолугубуз үчүн пайдалуу, ал эми жемиш ичимдиги бизге зыян келтириши мүмкүн.
• Кардарларды азгыруу үчүн колдонулган ичимдик, ләззат, пунч же суусундук сыяктуу адаштыруучу терминдерден этият болуу керек.
