Кеңеш берүү жана психотерапия
Кеңеш берүү жана Психотерапия көп учурда синоним катары каралат, бирок алардын ортосунда айырмачылыктар бар. Консультация менен психотерапиянын предмети бири-бирине дал келери чын. Бирок, консультация жана психологияда айырма бар. Кеңеш берүү кеңешчи жана кеңешчи кеңешчи туш болгон көйгөйдү чечүүнүн жолдорун табууга аракет кылган процессти билдирет. Бул кеңеш берүү эмес, көбүрөөк жетекчилик. Психотерапия, экинчи жагынан, терапевт менен кардар көйгөйдү чечүү үчүн аракет кылган процесс. Бирок, кеңеш берүүдөн айырмаланып, жеке көйгөйлөргө көңүл бурулат, психотерапевт өнөкөт маселелерди жана ар кандай бузулууларды түшүнүүгө жана чечүү жолдорун табууга көбүрөөк кызыкдар. Бул макала аркылуу кеңеш берүү менен психотерапиянын ортосундагы айырмачылыктарды карап чыгалы.
Кеңеш берүү деген эмне?
Кеңеш берүү - бул кеңеш берүүчү кеңеш берүүчүнүн алдында турган көйгөйдү чечүү жолдорун табуу ниети менен ага жетекчилик кыла турган процессти билдирет. Кеңешчи кеңеш берүүчүгө кеңеш берүүнүн ордуна, процесстин жүрүшүндө аны жетектеп турган. Кеңеш берүү инсанга өзүнүн көйгөйүн ар кандай көз караш менен кароого мүмкүндүк берет. Бул көбүнчө кеңешчинин милдети. Ал кеңешчи бир чечимге же чечимге келгенге чейин өзүнүн бардык мүмкүнчүлүктөрүн изилдөөгө үйрөнө турган чөйрөнү түзмөк. Бул чечим кеңешчи тарабынан эмес, кеңеш берүүчүнүн өзү тарабынан сунушталат, анткени кеңешчи инсанды гана жетектейт. Кеңеш берүү учурунда кеңешчи этикалык кодексти карманышы абдан маанилүү, анын купуялуулугу өтө урматталат. Кеңеш берүү учурунда кеңешчи өзүнүн жеке маалыматын ачыкка чыгаргандыктан, кеңешчи купуялуулукту сакташы керек.
Гуманисттик психологияга ылайык, кеңешчи кардарга мүмкүн болушунча эң жакшы жардам бере турган белгилүү сапаттарды өрчүтүшү керек. Эмпатия жана эч кандай шартсыз позитивдүү мамиле кеңешчи өрчүтүшү керек болгон негизги сапаттардын экиси. Эмпатия башка инсандын көз карашынан түшүнүү жөндөмүн билдирет; бул "башка адамдын бут кийимине кирүү" деп да белгилүү. Бул адамга өзүнүн көз карашын көрүүгө мүмкүндүк берет. Бирок кеңешчи да маселеге эмоционалдуу аралашпашы жана объективдүү болушу керек. Ошондой эле, кеңешчи сот жана сын болбошу керек. Тескерисинче, ал кардар менен чынчыл болушу керек.
Эмпатия - кеңешчинин негизги сапаттарынын бири
Психотерапия деген эмне?
Психотерапия кардарга туура эмес жүрүм-турумун оңдоого мүмкүндүк берген айыктыруу процессин билдирет. Бирок, салыштырмалуу кыска кеңеш берүүдөн айырмаланып, психотерапия узак дарылоо болуп саналат. Психотерапиянын негизги багыты адамдын күнүмдүк маселелеринен тышкары, өнөкөт психикалык жана физикалык көйгөйлөргө айланат. Психотерапияда кеңеш берүү сессияларын кошууга болот, бирок тескерисинче эмес. Себеби, консультацияларды психотерапевт жүргүзө алат. Бирок, кеңешчи психотерапия жүргүзө албайт. Ошондой эле, психотерапевт кеңешчиге караганда көбүрөөк көндүмдөрдү талап кылат, анткени ал аң-сезимсиздик сыяктуу маселелерди терең изилдеши керек. Бул кеңеш берүү жана психотерапия терминдерин синоним катары колдонуу мүмкүн эмес экенин көрсөтүп турат.
Кеңеш берүү менен психотерапиянын ортосунда кандай айырма бар?
Кеңеш берүү (кеңеш берүү) жана психотерапиянын аныктамасы:
• Кеңеш берүү – бул кеңеш берүүчү кеңеш берүүчүгө көбүнчө күнүмдүк жашоого байланыштуу болгон көйгөйдү чечүүнүн жолдорун табуу ниети менен жетектөөчү процессти билдирет.
• Психотерапия – бул айыктыруу процесси, анда терапевт менен кардар эмоционалдык же физикалык мүнөздөгү өнөкөт көйгөйдү чечүүнүн жолдорун табууга аракет кылышат.
Фокус:
• Кеңеш берүү жеке адамдын күнүмдүк маселелерине багытталган.
• Психотерапия адамдын күнүмдүк маселелеринен тышкары, өнөкөт психикалык жана физикалык көйгөйлөргө айланат.
Узактыгы:
• Кеңеш берүүнүн узактыгы кыска.
• Психотерапияда узактыгы алда канча узунураак.
Өндүмдөр:
• Психотерапевт кеңешчиге салыштырмалуу көбүрөөк жөндөмдүүлүктөргө ээ, анткени ал негизги кеңеш берүү көндүмдөрүнөн тышкары.
• Психотерапевт кеңеш бере алат, бирок кеңешчи психотерапияны жүргүзө албайт.
Кеңеш берүү жана психотерапия:
• Кеңеш берүүнү психотерапияга кошууга болот, бирок психотерапияны кеңеш берүүгө кошууга болбойт.
