Негизги айырма – DHEA менен DHA
DHEA (дегидроэпиандростерон) жана DHA (докозагексаеной кислотасы) адамдын организминде болгон маанилүү компоненттер. Эки кошулма тең организмдин ар кандай спецификалык өнүгүүсүнө жана жөнгө салуу процесстерине катышат. Бул эки кошулма тең акронимдердин окшош түрлөрүнө ээ болуп көрүнсө да, эки кошулма тең классификация, синтез жана функция жагынан такыр башкача. DHEA - бул эндогендик стероиддик гормон, ал эми DHA - омега-3 май кислотасы. Бул DHEA менен DHA ортосундагы негизги айырма.
DHEA деген эмне?
DHEA (дегидроэпиандростерон) адатта андростенолон деп аталат. DHEA - бул эндогендик стероиддик гормон. Негизинен бөйрөк үстүндөгү бездерде, мээде жана жыныс бездеринде синтезделет. DHEA дененин ичинде көптөгөн потенциалдуу функциялары бар деп эсептелет жана денеде эң көп айлануучу стероиддердин бири. Мээде DHEA эстроген жана андроген стероиддик жыныстык гормондордун синтезин камтыган метаболизмдин ортоңку бөлүгү катары иштейт.
Ошондой эле DHEA ядролук жана клетка бетиндеги белоктордун массивдери менен байланышкан нейростероид жана нейтрофин катары иш-аракет кылуу мүмкүнчүлүгүнө ээ. Нейростероиддер клетканын беттик рецепторлору жана лиганд-дарбазалуу ион каналдары менен ар кандай өз ара аракеттенүү аркылуу ишке ашкан нейрондук дүүлүгүү процесстерин тез өзгөртүүгө тартуу мүмкүнчүлүгүнө ээ. Нейротрофиндер - нейрондордун жашоо жана өнүгүү индукциясын камтыган белоктордун бир классы. Ошондуктан, DHEA борбордук толкунданып системасынын маанилүү компоненти болуп саналат.
DHEA синтездөө механизми эки гормонду камтыйт: ACTH (адренокортикотроптук гормон) жана GnRH (гонадотропинди чыгаруучу гормон). ACTH бөйрөк үстүндөгү бездин кабыгынын зона ретикулярындагы DHEA синтезин көзөмөлдөйт, ал эми GnRH DHEA синтези учурунда жыныс бездерин жөнгө салат. Бул эндогендик стероиддик гормон да мээде өндүрүлөт. Холестерол ар кандай ферменттер аркылуу DHEA синтезинде прекурсор катары иштейт. Организмде синтезделген жалпы DHEAнын ичинен DHEAнын жогорку пайызы бөйрөк үстүндөгү үстүн кабыгынан жана дегидроэпиандростерон сульфатынын (DHEAS) десулфациясы аркылуу алынат.
01-сүрөт: DHEA
Денедеги жогорку DHEA өндүрүшүн үзгүлтүксүз көнүгүүлөр аркылуу стимулдаштырса болот. Приматтарда бул калорияны чектөө аркылуу ишке ашат. Теориялар калорияны чектөө аркылуу эндогендик DHEA өндүрүшүн стимулдаштыруу өмүрдүн узактыгына алып келет деп болжолдойт.
DHA деген эмне?
DHA (докозагексаеной кислотасы) адамдын мээсинде, мээ кабыгында, көздүн торчосунда жана теринин негизги структуралык компоненттери катары бар омега-3 май кислотасы болуп эсептелет. DHA ар кандай булактардан алынышы мүмкүн, анын ичинде эне сүтү, балык майы же балырлардын белгилүү бир түрлөрүнүн майы.
Ошондой эле организмде синтезделбей турган эки маанилүү май кислотасынын бири болгон альфа-линолен кислотасынан синтезделиши мүмкүн. Бул механизмди негизинен чөп жегичтер жана эт жегичтер колдонушат, алар деңиз азыктарынын диеталык булактарынан көз каранды эмес. Alpha-linolenic кислотасы негизинен өсүмдүктөрдө синтезделет жана кыска омега-3 май кислотасы болуп саналат. Азыраак көлөмдө деңиз азыктарын алган жаныбарлар азыраак өлчөмдө метаболизм жолу менен DHA өндүрө алышат.
Балыктар жана башка көп клеткалуу организмдер DHAны фотосинтетикалык микробалырлар аркылуу алышат. DHA концентрациясы ошол экосистемалардын тамак-аш чынжырлары боюнча көбөйөт. Crypthecodinium cohnii жана Schizochytrium - DHA коммерциялык өндүрүшүнө катышкан микробалырлардын ар кандай түрлөрү. DHA өсүмдүк ресурстарын колдонуу менен синтезделгендиктен, ал 100% вегетариандык болуп саналат.
02-сүрөт: DHA
Мээнин жана көздүн торчосунун контекстинде DHA эң көп омега-3 май кислотасы катары бар. Мээнин жалпы тойбогон май кислоталарынын 60% тордомо челде DHA түрүндө болот; ал 40% түзөт. Ымыркай кезинде адамдар үчүн эң жакшы DHA булагы эне сүтүнөн эмчек эмизүү аркылуу алынат. Эмчек сүтү башка булактарга салыштырмалуу DHA эң жогорку пайызына ээ. Адамдын өнүгүүсүнүн кийинки этаптарында DHA диета аркылуу алынат.
DHEA менен DHAнын кандай окшоштугу бар?
Экөө тең адам организминин өнүгүү процесстерине катышат
DHEA менен DHAнын ортосунда кандай айырма бар?
DHEA крш DHA |
|
| DHEA – бул эндогендик стероиддик гормон. | DHA – омега-3 май кислотасы. |
| Синтез | |
| DHEA бөйрөк үстүндөгү бездерде, мээде жана жыныс бездеринде синтезделет жана холестерин аркылуу алынат. | DHA модификацияланган ичеги таякчасы, альфа линолен кислотасы жана фотосинтетикалык микробалырлар Crypthecodinium cohnii жана Schizochytrium аркылуу синтезделет. |
| Функция | |
| DHEA эркек жана аял жыныстык гормондорунун, анын ичинде тестостерон менен эстрогендин прекурсору катары иштейт. | DHA өнүгүп келе жаткан мээнин маанилүү структуралык жана функциялык компоненти жана жүрөктүн ден соолугу үчүн маанилүү. |
Кыскача маалымат – DHEA менен DHA
DHEA – бул эндогендик стероиддик гормон. Негизинен бөйрөк үстүндөгү бездерде, мээде жана жыныс бездеринде синтезделет. DHEA нейрондорду өнүктүрүү жана дүүлүктүрүү иш-милдеттерин борбордук толкунданып системасынын маанилүү компоненти катары бар. DHA омега-3 май кислотасы болуп саналат. DHA өзгөртүлгөн Escherichia coli, альфа-линолен кислотасы жана Crypthecodinium cohnii жана Schizochytrium фотосинтетикалык микробалырлары аркылуу синтезделет. Эки кошулма тең организмдин ар кандай спецификалык өнүгүүсүнө жана жөнгө салуу процесстерине катышат. Бул DHEA менен DHA ортосундагы айырма.
DHEA менен DHAнын PDF версиясын жүктөп алыңыз
Сиз бул макаланын PDF версиясын жүктөп алып, шилтеме эскертүүсүнө ылайык оффлайн максаттарында колдоно аласыз. Сураныч, PDF версиясын бул жерден жүктөп алыңыз DHEA жана DHA ортосундагы айырма
