Гольфчунун чыканагынын негизги айырмасы, гольфчунун чыканагында сезгенүү орто кондилде, ал эми теннисчинин чыканагында сезгенүү каптал кондилде болот.
Энтезит деп тарамыштардын сөөктүү жерлерине кирген жерлеринде болуп жаткан сезгенүү процесстерин билдирет. Гольф оюнчусунун чыканагы да, теннистин чыканагы да энтезиттин түрү болуп саналат. Тактап айтканда, гольф оюнчусунун чыканагы - бул билектин бүгүүчүлөрүн ортоңку кондилге киргизүү чекитиндеги сезгенүү, ал эми теннис чыканагы - бул билектин экстензорлорун каптал кондилге киргизүү чекитиндеги сезгенүү.
Гольфердин чыканагы деген эмне?
Гольфердин чыканагы – бул билектин бүктөөчү бөлүгүн медиалга киргизүү чекитиндеги сезгенүү. Жабыркаган булчуңдардын күч аракети менен билектин оорушу бар. Мындан тышкары, билектин бүгүүчү бөлүгү назик болуп калышы мүмкүн. Эң жаман учурларда, билек оорусу да пайда болушу мүмкүн. Аты-жөнү Гольфердин чыканагына карабастан; Гольф оюнчуларынын бул оорунун пайда болуу коркунучу кадимки калкка караганда жогору эмес.
Гольф оюнчусунун чыканагынын негизги себеби - билектин ийилүүчү жана пронатордук булчуңдарынын ашыкча колдонулушу, булчуң жипчелеринин жыртылышына алып келет.
01-сүрөт: Гольф оюнчусунун чыканагы
Гольфчунун чыканагын башкарууда атайын дарылоо талап кылынбайт. Булчуңдарды жана тарамыштарды эс алуу, аларды айыктыруу жана жашартууга мүмкүндүк берет, ооруну жана назиктиктин толук ремиссиясына алып келет. Мындан тышкары, анальгетиктер ооруну басаңдата алат.
Теннис чыканагы деген эмне?
Теннис чыканагы – бул билектин экстензорлорун каптал кондилге киргизүү чекитиндеги сезгенүү. Гольф оюнчусунун чыканагына окшоп, бул абалда да жабыркаган булчуңдардын оорушу жана назик болушу мүмкүн. билектин экстензорлорун ашыкча колдонуу тарамыштардын жыртылышына алып келиши мүмкүн, алар каптал эпикондилге киргенде тендинитке алып келет. Теннис оюнчулары артка сокку ойноодо экстензорлорду кайра-кайра колдонушат, ошондуктан бул оорудан көп жабыркашат.
02-сүрөт: Теннис чыканагы
Жабыркаган булчуңдарды колдонууну азайтуу гана симптомдордун өзүнөн-өзү жоюлушуна алып келиши мүмкүн. Эгер көйгөйлүү симптомдор кала берсе, ремиссия үчүн физиотерапия жана анальгетиктер колдонулушу мүмкүн.
Гольфердин чыканагы менен теннис чыканагынын кандай окшоштуктары бар?
- Эки шарт тең тарамыштардын эпикондилдерге кирүү жериндеги сезгениши менен шартталган.
- Эки формада тең билектин жабыркаган булчуң топтору ооруйт жана назик болот.
- Гольфердин чыканагын жана теннис чыканагын башкарууда атайын дарылоо талап кылынбайт. Жалгыз эс алуу симптомдорду басаңдата алат.
Гольфердин чыканагы менен теннис чыканагынын ортосунда кандай айырма бар?
Гольфер чыканагы – бул билек бүгүүчүлөрү ортоңку кондилге кирүү жериндеги сезгенүү. Теннис чыканагы, экинчи жагынан, билектин экстензорлорун каптал кондилге киргизүү чекитиндеги сезгенүү. Гольф оюнчусунун чыканагында сезгенүү орто кондилде, ал эми теннистин чыканагында сезгенүү каптал кондилинде болот. Бул гольфчунун чыканагы менен теннис чыканагынын негизги айырмасы.
Андан тышкары, гольфчунун чыканагынын жана теннисчинин чыканагынын себеби да ар башка. Билектердин бүгүлтүктөрүн ашыкча колдонуу гольфчунун чыканагынын пайда болушуна, ал эми билектердин экстензорунун ашыкча колдонулушу теннис чыканагына себеп болот.
Кыскача маалымат – Гольф оюнчусу менен теннис чыканагы
Гольфердин чыканагы - бул билектин бүктөөчү бөлүгүн ортоңку кондилге киргизүү чекитиндеги сезгенүү, ал эми теннис чыканагы - билектин экстензорлорун каптал кондилге киргизүү чекитиндеги сезгенүү. Демек, гольфчунун чыканагында орто кондил сезгенүү очогу болсо, теннис чыканагында каптал кондил сезгенүү фокусу болуп саналат. Ошентип, бул гольф оюнчусу менен теннис чыканагынын ортосундагы негизги айырма.
